yeni formül bu....

sinir bozuntusu gecirdim ... sinir belasina cattim ... sinirlendirildim ... yarilmak üzeyeyim sinirden.... sinirlerime hakimiyet olamayisiminini 'na koiim..... bütün bu soylediklerimi birbirleriyle topla.. ( sinir sistemimin seyini kaydirdin ulan i ekle + , carp saatlere x , ekle + 2 gr. pul biberi ( pul biber yoksa kurutulmus hindistan cevizi pul u da olabilir) bu islemin sonucu = cok aci ...... (not'un icinde not: eger bu islemde aci pul biberi yerine kurutulmus hindistan cevizinin pul'u kullanilirsa sonuc = cok tatli.. cikacaktir) .. .. ..

.. .. .. iste bende böle kil oldum bu gün birisine....